勇敢去愛的同時,原來也會迷失部分自我

兩個人在一起多少會因著配合對方而失去一些自我,這情況很正常,尤其我們經常能看到它出現在一段感情的磨合期裡。所謂的配合對方而失去一些自我,我想這是需要解釋一下的,舉以下例子或許大家會更容易理解:

A案例:

如果你原本是很忙碌的人,過往經驗一個禮拜只能抽身一天陪伴另一半,但當你開始一段新關係正努力經營的過程中,你不難發現另一半或多或少會和你抱怨著你陪伴他的時間太少了,而這時候你為了兩個人能繼續快樂地走下去,許多時候你會開始做出讓步、配合、改變與妥協,這和單身的時候,自己可以坦然自在地決定一切是截然不同的情況。

 

以這個例子來說,的確對於某些人而言,硬要他抽出時間真的是很不容易,然而,在想著可以怎麼做安撫另一半的同時,自己的內心小劇場同時也會上演很多戲碼,譬如:另一半指責著自己說怎麼可以這麼自私只想到自己,我也不過希望你多陪我一點時間,很難嗎?或者,身邊的人會酸你說,你不多陪他一點,我看他很快會跟別人跑。

 

而你也很清楚兩個人在一起的確是需要多一點時間相處跟磨合,因此,在這樣的情況以及眾說紛紜之下,或許你會開始犧牲自己去運動或是睡眠的時間,你半掙扎著去配合另一半的需求,然後可能會OS著:唉,單身輕鬆多了,或是為什麼他就不能多體諒我一點呢?

 

B案例:

如果你和對方都是屬於臉皮薄、脾氣硬那一派,當爭執發生的時候,或許過往的經驗都是對方先拉下臉求合,但這一次你卻遇上一個怎麼樣也不肯拉下臉的伴侶,那麼此時的情況,往往也只能先丟掉自己的情緒,去安撫對方,即便錯是在對方。

 

我相信,當你認為自己沒有錯的時候還要去低頭是件不容易的事情。因此,每當這種情況上演,你當下內心的劇場旁白也總是娓娓道著:我覺得我似乎遺失了自我,把自己的自尊丟在地上踩,為什麼我這麼愛他,他卻好像完全感受不到我的努力跟付出,我好像開始變得不像自己,好痛苦。

 

然而,不管是什麼案例,感情一直都是兩個人的事情,或許你的心聲也正是對方的心聲,這也是為什麼人與人之間相處或是經營關係會很需要「同理心」。

 

若雙方一直堅持自己的立場,沒有任何一方願意先退一步,那麼基本上就會一直僵持在這樣的窘境裡,直到情緒爆炸然後將彼此的感情一次炸個精光,或是直接失望到谷底。

 

愛情總是不經意,就讓人忘了自己

 

因此,不管是在什麼樣的情況下、不管當下你因為對方妥協了多少原本的自己,記得,待雙方情緒穩定後,彼此要做出有效的溝通,並且在雙方各自所期待的目標上努力找到交集,達成共識和協議,如何退、如何讓,甚至理解對方的期待值,雙方試著在一件事情上、不同看法上,去協調取得平衡。這樣,你才不會完全丟了自己。

 

磨合期,它,不僅限於剛開始的戀情,因為每段感情的磨合期都不只會是一次,它會隨著時間、兩個人親密度上升、關係進階、地點不同等因素而再次發生,甚至出現新的議題需要再來磨合。

 

每個人的成長背景不同、經歷不同,造就的價值觀與認知也會有很大的差異,隨著兩人在一起的時間越來越長,彼此會更深刻的感受到對方原本那最真實的一面。無論磨合的過程有多辛苦,最重要的是,只要彼此都沒放手持續相愛,都值得感恩自己與對方,因為,說放棄太容易,正如:雙方信任建立不易,摧毀之又太輕易一樣的意思。

 

最後,親愛的,請你一定要記得:勇敢去愛的同時,雖然失去了些許自我,但只要合理,部分的配合、讓步、改變甚至妥協都很正常,因為,那是為了讓兩個人的感情要更好。(舉一個不合理情況:若對方出手打你,你忍耐並接受這個情況,為的是不要讓這段感情畫下句點,但,當對方出手傷害你的時候,其實,就已經為你們兩人的未來畫下句點了

 

記得在愛裡不要迷失自己、不要忘了自己,記得要愛自己,善用「溝通」這個能為兩人帶來未來的好工具,並且記住大部分的自己,不要在愛裡完全搞丟了自己,那樣就好!好好愛,深刻愛,勇敢去愛吧!

 

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